Как восстановить месячные после похудения

Многие женщины, стремящиеся сбросить несколько лишних килограммов, сталкиваются с проблемой исчезновения месячных. Это обычное явление в организме, связанное с изменением гормонального фона и недостаточным количеством жира в организме. Однако отсутствие месячных может быть знаком серьезных проблем со здоровьем. Поэтому важно знать, как вернуть месячные после похудения и сохранить нормальный цикл. В данной статье мы рассмотрим…