Почему вес не уходит при похудении и что делать
Многие люди сталкиваются с проблемой, когда они прилагают усилия для похудения, но вес не сходит с места. В таких случаях говорят о застойном похудении, когда организм переходит в режим защиты и не хочет терять жировые запасы. Подобная ситуация может вызвать разочарование и отчаяние, но важно помнить, что есть способы справиться с застойным похудением и достичь…